★妙高山（みょうこうさん）
基本データ：妙高山（標高）2454m（場所）新潟県妙高市（コース）燕温泉往復（標高差）約1300m（総距離／時間）約10.3㎞／9h（備考）日本百名山’23.6.26
越後富士とも言われる妙高山は、新潟県を代表する山です。
長野から見ると北にそびえるている山で、北信五岳（戸隠・飯縄・黒姫・斑尾・妙高）の一つとして数えられています。したがって、長野の人は、他県の山という意識は薄く、いつも親しみを持って眺めている山です。
妙高山は、成層火山が爆発したことによってできた典型的なカルデラです。さらに外輪山が取り巻く中央に、心岳と呼ばれる溶岩ドームの火口丘ができています。妙高山には、北峰（2445.8m）と南峰の２つのピークがあり、岩に覆われた南峰の方が最高峰です。
山頂は晴れていましたが、周囲は雲に覆われていて360度の眺めは見ることができませんでした。雲が無ければ、火打山・焼山、北アルプスなどが眺められたと思います。
「日本百名山」を著した深田久弥は、妙高山を「均整の取れた山容の気品と言い、ドッシリと安定した量感と言い、のびやかな裾野の雄大さと言い、名山としての名に恥じない」と記しています。
「妙高山」（いもり池から）
登山口／北地獄谷
二段の滝／上段の称名滝／下段の光明滝に落ちる
称名滝／光明滝
沢を渡る／谷筋へ分岐
雪渓上を行く／残雪の谷へ
胸突き八丁／霧の晴れ間
天狗堂／光善寺池
風穴／穴の開いた足場
九合目鎖場／長い鎖
急登な鎖場
左の鎖は、上(右)から下(左)にトラバース
山頂の岩場へ／山頂直下の岩場
外輪山、奥に火打山を望む（十合目）／妙高山の山頂
妙高大神(最高地点)／将軍地蔵
北峰を望む／岩の窓
北峰へ／山頂振返り
日本岩／北峰の山頂
山頂を望む／三角点／北峰の北側
妙高山の外輪山
