「長野の里山」（長野市中心に日帰りの山）を紹介しています。

【　五十音順　インデックス　】

略号　★日本百名山　　☆信州百名山
　　　②日本二百名山　③日本三百名山
　　　◎花の百名山

「あ」行の山

「か」行の山

　　　篭ノ登山　　☆　　

　　　笠ヶ岳　　　☆③　

　　　葛山・頼朝山　　　

　　　上高地　　　　　　

　　　冠着山　　　☆　　

　　　唐松岳　　　☆③　

　　　雁田山　　　　　　

　　　奇妙山　　　　　　

　　　北横岳　　　☆　　

　　　金峰山　　★☆◎　

　　　京ケ倉・大城　　　

　　　鏡台山　　　　　　

　　　霧ヶ峰　　★☆◎　

　　　霧訪山　　　　　　

　　　薬山(ブランド薬師)　

　　　鞍骨山　　　　　　

　　　黒姫山　　　☆②　

　　　黒斑山　　　　　　

　　　鍬ノ峰　　　　　　

　　　毛無山　　　　　　

　　　怪無山　　　　　　

　　　小浅間山　　　　　

　　　高社山　　　☆　　

　　　弘法山　　　　　　

　　　国師ヶ岳　③☆◎　

　　　虚空蔵山（松本）　　

　　　虚空蔵山（上田）　　

　　　五地蔵山　　　　　

　　　甲武信ヶ岳　★☆　

　　　子檀嶺岳　　☆　　

　　　五里ケ峯　　　　　

「さ」行の山

　　　坂田山　　　　　　

　　　志賀山　　　☆◎　

　　　地附山　　　　　　

　　　十観山　　　　　　

　　　縞枯山　　　　　　

　　　陣馬平山　　　　　

　　　須坂基線　　　　　

　　　砂鉢山　　　　　☆

　　　石尊山　　　　　　

　　　仙人岳　　　　　　

「た」行の山

　　　大道山　　　　　　

　　　鷹狩山　　　　　　

　　　高妻山　　★☆　　

　　　高標山　　　　　　

　　　高見石　　　　　　

　　　高峯山　　　　◎　

　　　武石峰　　　　　　

　　　蓼科山　　★☆　　

　　　太郎山（上田）☆　

　　　太郎山（若穂）　　　

　　　茶臼山（長野）　　　　　　

　　　茶臼山（北八）　　　　　　

　　　長者山　　　　　　

　　　天狗岳　　　☆　②

　　　天狗山　　　☆　　

　　　戸隠山　　　☆◎②

　　　独鈷山　　　☆　　

　　　土鍋山　　　　　　

　　　戸谷峰　　　　　　

「な」行の山

　　　苗場山　　★☆◎　

　　　中山　　　　　　　

　　　中西山　　　　　　

　　　鍋倉山（黒倉山）☆

　　　西岳　　　　　　　

　　　ニュウ　　　　　　

　　　入笠山　　　☆③　

　　　根子岳　　　　◎　

「は」行の山

　　　八頭山　　　　　　

　　　八風山　　　　　　

　　　八方尾根　　　　　

　　　鉢伏山　　　☆③　

　　　鼻曲山　　　☆　　

　　　離山　　　　　　　

　　　破風岳　　　　　　

　　　聖山　　　　☆　　

　　　富士ノ塔山　　　　

　　　双子山　　　　　　

　　　二ツ山　　　　　　

　　　仏岩　　　　　　　

「ま」行の山

　　　斑尾山　　　☆③　

　　　丸山　　　　　　　

　　　水ノ塔山　　　　　

　　　三ツ岳　　　　　　

　　　三峰山　　　　　　

　　　三登山　　　　　　

　　　明覚山　　　　　　

　　　妙徳山　　　　　　

　　　飯盛山　　　　　　

　　　瑪瑙山　　　　　　

　　　虫倉山　　　☆　　

　　　髻山　　　　　　　

　　　物見山　　　　　　

　　　茂来山　　　☆　　

　　　守屋山　　　☆　　

「や・ら・わ」行の山

　　　矢ヶ崎山　　　　　

　　　焼額山　　　　　　

　　　焼山の滝　　　　　

　　　湯ノ丸山　　　　　

　　　横手山　　　☆③　

　　　霊仙寺山　　　　　

　　　鷲ヶ峰　　　　　　

「近県日帰り」の山

　　　足和田山　　　　　

　　　北奥千丈岳　　　　

　　　毛無山　②　　　　

　　　大菩薩嶺　★　◎　

　　　三ツ峠山　　　　　

　　　妙高山　　★　　　

　　　竜ヶ岳　　　　　　

【　山の一覧（エリア別）】
☆印は「信州百名山」及びそれに準じる山

(妙高戸隠連山)
☆妙高山・☆黒姫山・☆斑尾山・☆高妻山・乙妻山・五地蔵山・☆戸隠山・怪無山・瑪瑙山・☆飯縄山・霊仙寺山・☆雨飾山・☆大渚山

(上信越高原)
☆苗場山・高標山・☆岩菅山（裏岩菅山）・焼額山・赤石山・☆志賀山・☆横手山・☆笠ヶ岳・☆御飯岳・毛無山・☆破風岳・土鍋山・老ノ倉山・☆四阿山・☆根子岳・湯ノ丸山・☆烏帽子岳・☆篭ノ登山・水ノ塔山・高峯山・黒斑山・仙人岳・☆浅間山（前掛山）・石尊山・小浅間山・☆鼻曲山・離山・矢ヶ崎山

(北アルプス)
☆唐松岳・八方尾根・上高地・鍬ノ峰・雨引山

(八ヶ岳)
☆蓼科山・双子山・大岳・☆北横岳・三ツ岳・縞枯山・茶臼山・丸山・高見石・ニュウ・中山・☆天狗岳・西岳・編笠山

(中信高原・南信)
戸谷峰・武石峰・☆美ヶ原・焼山の滝・☆鉢伏山・二ツ山・三峰山・鷲ヶ峰・☆霧ヶ峰・仏岩・霧訪山・☆守屋山・☆入笠山

(秩父・荒船佐久高原)
八風山・物見山・☆荒船山・☆茂来山・☆御座山・☆天狗山・男山・飯盛山・☆金峰山・☆国師ヶ岳・☆甲武信ヶ岳

(千曲川東側の山)
☆高社山・雁田山・須坂基線（一等三角点）・明覚山（坂田山）・大洞山（井上山）・有明山（千曲）・鏡台山・五里ｹ峯・大道山・大峯山・虚空蔵山（上田）・☆太郎山(上田)

(千曲川西側の山)
☆鍋倉山（黒倉山）・中西山・一夜山・☆荒倉山（砂鉢山）・☆虫倉山・大姥山・鷹狩山・京ケ倉・大城・☆聖山・四阿屋山・岩殿山・虚空蔵山（松本）・大沢山・☆冠着山・八頭山・大林山・岩井堂山・☆子檀嶺岳・夫神岳・十観山・☆独鈷山・弘法山

(長野市の里山)
妙徳山・太郎山(長野市)・尼巌山（奇妙山）・御姫山（鞍骨山）・髻山・三登山・薬山（ブランド薬師）・地附山・大峰山・葛山・旭山・富士ノ塔山・茶臼山・陣馬平山・長者山

《近県　日帰りの山》
☆足和田山(山梨県)・☆妙高山(新潟県)・北奥千丈岳(山梨県)・☆大菩薩嶺(山梨県)・☆三ツ峠山(山梨県)・竜ヶ岳(山梨県)・毛無山(山梨県･静岡県)

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